Selamlar, ben Petibör Hanım,
Sevgili eşim Çokomel Bey diyete başlama hikayemizi pek güzel anlatmış. Anlatmış anlatmasına da biraz da abartmış :) Bekarlık günlerini bilmesem neyse de, ikimizin de evlendikten sonra aldığımız kilolar ortada. Gerek yoğun iş hayatımız, gerekse spora yeterince vakit ayıramamız da cabası. Bugün itibarıyla başladığımız diyet maceramızın zor yanlarını, komik anlarını, tecrübelerimizi samimi bir şekilde aktarmak ve sizlerle paylaşmak hem bize hem de fazla kilolarıyla başı dertte olan veya sadece sağlıklı yaşam için beslenme konusunda motivasyon arayan okuyucularımıza iyi gelecek umarım.
Sevgiyle kalın.
İLK DEĞERLER:
TOPLAM KİLO: 76.45 KG
TOPLAM KİLO İÇİNDEKİ YAĞ MİKTARI: 26.25 KG
SIVI AĞIRLIĞI: 35.80 KG
YAĞ DIŞI KİLO: 50.20 KG
KAS AĞIRLIĞI: 47.65 KG
KEMİK AĞIRLIĞI: 2.55 KG
Diğer Yazılarım için: PETİBÖR HANIM
TOPLAM KİLO: 76.45 KG
TOPLAM KİLO İÇİNDEKİ YAĞ MİKTARI: 26.25 KG
SIVI AĞIRLIĞI: 35.80 KG
YAĞ DIŞI KİLO: 50.20 KG
KAS AĞIRLIĞI: 47.65 KG
KEMİK AĞIRLIĞI: 2.55 KG
Diğer Yazılarım için: PETİBÖR HANIM
Yorumlar
Yorum Gönder